القدمان من أكثر أجزاء الجسم الواجب العناية بهما عند المرأة وخاصة عند قدوم فصل الشتاء والذي يتميز بتأثيره على جفاف الجلد وتشققاته، كما أن القدم سريعاً ما يتأثر بعوامل الجو المحيطة والرطوبة.

ومن أجل المحافظة على القدمين وصحتهما يجب عمل تقشير لهما بشكل منتظم حتى تمنعي من تراكم الجلد الميت عليهما والذي يتسبب في حدوث الاسمرار والخشونة بهما وتشققهما وجفافهما في أحيانٍ أخرى.

ولأن قدمي المرأة من أهم ما يميز جمالها وعنايتها بنفسها نقدم لكِ هذا المقال للتحدث عن أفضل الخلطات الطبيعية التي أبدت نتائج مدهشة في تقشير القدمين ونعومتهما وتفتيحهما أيضاً.

1. خلطة زيت الزيتون

المكونات:

ثلاث ملاعق طعام من زيت الزيتون

أربع ملاعق طعام من الملح

ملعقة طعام من عسل النحل

قطرتان من زيت الليمون العطري

الطريقة:

قومي بخلط المكونات معا حتى تحصلي على مزيج تقومي بتقشير قدميك به.

2. خلطة الملح

المكونات:

ملعقتا طعام من الملح الخشن

ملعقتا طعام من السكر

ملعقة كبيرة من عصير الليمون

ملعقة من زيت الزيتون

الطريقة:

قومي بمزج المكونات معا حتى تحصلي عل خليط ثم ضعيه على قدميك ثم افركيه جيدا واغسليهما بالماء الدافئ ثم دلكيهما بمرطب وارتدي جوربين وكرري هذه الوصفة مرة في الأسبوع على قدميك ومرتين في الشهر على يديك.

فوائد الزيوت العطرية للبشرة والشعر والجسم

3. خلطة الفازلين

المكونات:

ملعقة كبيرة من الخميرة

ملعقة كبيرة من الفازلين

ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون

الطريقة:

قومي بمزج المكونات ثم ضعي المزيج على باطن قدميك ومواضع التشقق فيهما ثم غطيهما لمدة خمس عشرة دقيقة وبعد ذلك ضعيهما في مزيج من الماء الدافئ والملح ومن أجل تقشير كعبيك وإزالة الخلايا الميتة فيهما استخدمي الحجر الخشن كي تزيلي الأوساخ في الشقوق ثم نظفيهما بصابون مرطب وجففيبهما ثم دلكي قدميك بمرطب مناسب.

10 نصائح يومية لأظافر قوية ولامعة كالنجمات

4. خلطة السكر

المكونات:

كوب سكر أبيض خشن

ملعقتان صغيرتان من صودا الخبز

ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون

ملعقتان صغيرتان من عسل النحل

ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا أو أي زيت عطري

الطريقة:

قومي بإضافة المكونات معا ثم قلبيها جيدا ثم احفظي الخليط الناتج في إناء مغلق بإحكام في الثلاجة واستخدميه قبل أن تستحمي وفي أثناء الاستحمام مع الحرص على التدليك في حركات دائرية وركزي على المناطق الخشنة وبعد ذلك اغسلي قدميك جيدا ويمكنك استخدام هذه الوصفة ليديك أيضا.

8 نصائح يومية للعناية بالمنطقة الحساسة

5. خلطة إكليل الجبل

المكونات:

معلقتا سكر خشن كبيرتان

معلقة زيت خزامي

مضاد للجراثيم والالتهابات ومعطر للقدم

معلقة زيت إكليل الجبل

مرطب

الطريقة:

قومي بخلط المكونات جيداً واحرصي على عدم إذابة السكر ثم افركي به قدميك بعد غسلهما بالماء الدافئ في حركات دائرية لمدة ثلاث دقائق ثم اغسليهما بالماء الدافئ ثم بالماء البارد
 
Top